Description du produit « Un cerisier sur le balcon, pratiquer le Zen en ville »
Laia Monserrat, psychologue et psychothérapeute vous invite à travers son livre à rester en contact avec votre moi profond.
Si l'expérience de pratiquer le zen dans votre quotidien vous tente, ce livre est fait pour vous !
Vous pourrez de manière simple et élémentaire vous initier à la respiration, la méditation, le silence et surtout à savourer l'instant présent avec les judicieux conseils et exercices de son auteur.
En ajoutant ce livre à votre panier, la Zénitude n’est plus très loin de vous !
Caractéristiques du produit « Un cerisier sur le balcon, pratiquer le Zen en ville »
- occasion
- très bon état
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